Айкидо.

Айкидо является одним из видов традиционного Будо, появивщегося в Японии в прошлом веке. Дословный перевод с японского - Путь (До) Гармонии (Ай) с Жизненной Энергией (Ки). Несмотря на тесную связь с другими более древними видами боевых искуств, айкидо имеет ярко выраженные отличительные особенности, как в техническом, так и в философском аспекте. Это система самообороны с сугубо оборонительной направленностью.

Айкидо - новейшее боевое искусство Востока, основаной принцип которого "использование силы противника против него самого". Поэтому айкидо представляет собой идеальную систему самозащиты, включающую броски, удары, удушающие приемы и болевые удержания.